METROPEKALONGAN.COM - Sahur adalah salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam yang menjalankan puasa.
Selain mendapatkan keberkahan, sahur juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh agar kuat menahan lapar dan haus sepanjang hari hingga waktu berbuka.
Ternyata ini waktu sahur yang tepat sesuai hadis nabi Muhammad SAW.
Makan sahur menjelang imsak juga termaktub dalam hadis yang diriwayatkan oleh Bukhari.
Hadis ini tentunya bisa dijadikan sebagai patokan dalam menjalankan sahur, agar kita bisa kuat menahan lapar dari Subuh hingga Magrib.
Dalam hadist itu, Zaid bin Tsabit mengaku bahwa ia pernah sahur dengan Rasulullah SAW dan ikut salat subuh berjamaah setelahnya.
Rentang waktu dari selesai makan sahur dan shalat subuh Rasulullah SAW disebut Zaid tidaklah lama.
Anas ra dari Zaid bin Tsabit ra berkata, "Kami makan sahur bersama Rasulullah SAW, kemudian beliau shalat (subuh), kemudian aku bertanya, 'Berapa lama antara azan dan sahur?' Ia berkata, '(Lamanya) sekitar 50 ayat." (HR. Bukhari IV/118, Muslim no. 1097).
Baca Juga: Peringati Hari Persaudaraan, Kemenag Terbitkan Edaran Khutbah Tema Inklusi dan Harmoni Alam
Hadis ini menceritakan tentang kebiasaan Nabi Muhammad SAW dalam bersantap sahur.
Menurut riwayat dari Bukhari, Nabi Muhammad SAW dan Zaid bin Tsabit bersantap sahur bersama.
Setelah mereka selesai bersantap sahur, Nabi Muhammad SAW berdiri untuk melaksanakan salat subuh.
Jarak waktu antara selesai sahur dan pelaksanaan salat ini kira-kira sepanjang seseorang membaca 50 ayat Alquran.
Ini menunjukkan bahwa waktu bersantap sahur dianjurkan untuk mendekati waktu subuh, namun tetap dengan jeda yang cukup untuk memastikan umat Muslim sudah berhenti makan dan bersiap untuk melaksanakan salat subuh.
Dengan mengikuti kebiasaan Nabi ini, umat Muslim dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan keberkahan sahur dan persiapan yang baik untuk menjalani puasa sepanjang hari. (yan/ida)
Editor : Ida Nor Layla